一对新手父母在鸡飞狗跳的育儿第一年，笑泪交织中重新发现爱与责任。
职场强人林薇与自由摄影师周航，在意外迎来宝宝“豆豆”后，生活彻底天翻地覆。涨奶、夜啼、产后抑郁、育儿观念冲突、长辈插手、事业危机……一系列令人崩溃的挑战接踵而至。两人从最初的甜蜜期待，到身心俱疲的互相指责，再到在一次次狼狈不堪的实战中磨合成长。影片以月份为章节，真实记录了换尿布的手忙脚乱、第一次叫“爸爸妈妈”的感动、宝宝生病的揪心时刻。最终，这对夫妻明白了，养育孩子的过程，也是他们自己作为“父母”这个新生命的诞生与成长。
剧情真实到令人“窒息”又捧腹，几乎每个片段都能引发新手父母的强烈共鸣。笑点与泪点设置精准，在展现育儿艰辛的同时，更歌颂了平凡生活中的伟大爱与韧性。